De warmte van de basaltstenen dringt diep door in spieren en botten. Hierdoor lost vermoeidheid op en wordt een diepe ontspanning van de spieren bereikt. Een Hot Stone massage is dan ook aan te raden bij acute en chronische spierpijnen. Bovendien veroorzaakt elke beweging van de steen een diepe doorbloeding van de weefsels. Een Hot Stone massage werkt daardoor sterk afvoerend op afvalstoffen met als gevolg een verbetering voor de algehele gezondheid.